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Percorso Terapeutico CdMT per Cefalee

La Clinica del Mal di Testa – CdMT è il primo network multidisciplinare italiano di professionisti specializzati nella valutazione globale e nella cura della persona con cefalea mediante un percorso terapeutico personalizzato e integrato, con particolare attenzione alle terapie non farmacologiche.

Il Percorso Terapeutico CdMT: come funziona

Il percorso terapeutico della CdMT si sviluppa in 3 fasi:

1. Visita Medica Specialistica: la prima cosa fondamentale da fare del percorso terapeutico della Clinica del Mal di Testa è la visita con il Medico specialista esperto in cefalee che va effettuata con noi quando:

  •  non si ha una diagnosi recente (massimo 9 mesi),
  •  la diagnosi e i trattamenti effettuati negli ultimi 9 mesi non hanno dato alcun risultato positivo di miglioramento o stabilizzazione,
  • quando una persona ha mal di testa per più di 3 giorni al mese da più di 3 mesi,
  • quando una persona con mal di testa si sta curando col “fai-da-te” o si limita a seguire le indicazioni del suo medico di medicina generale o odontoiatra o altro medico non specializzato in cefalee.

La visita medica specialistica serve a formulare una diagnosi precisa e valutare la terapia più idonea, sia di tipo farmacologico che non farmacologico (integratori nutrizionali, dietoterapia, psicoterapia, fisioterapia specializzata).

2. Visita Fisioterapica, Nutrizionale, Psicologica: la seconda cosa da fare è seguire le indicazioni del medico specialista e, a seconda dei casi:

  • effettuare una visita muscolo-scheletrica cervicale-mandibolare con il fisioterapista specializzato,
  • effettuare una visita psicologica e/o nutrizionale con i rispettivi professionisti specializzati.

In questo modo si verifica il ruolo causativo o contribuente dei fattori psico-fisici e nutrizionali su cui intervenire. Queste visite sono altresì eseguibili in modo indipendente quando la visita medica è stata effettuata recentemente e/o si desidera un secondo parere specialistico extra-medico.

Una delle maggiori peculiarità della Clinica del mal di Testa è la grande esperienza nei trattamenti fisioterapici mirati per i pazienti cefalalgiciPiù dell’ 70-80% delle persone con cefalea di tipo tensivo e emicrania senza aura lamenta spesso dolori e rigidità cranio-cervicali, mentre il 50-70% può presentare dolori mandibolari. Questi disordini coesistono spesso con queste cefalee (comorbidità comune), influenzandosi a vicenda. Spesso vengono sottovalutati ma in base agli squilibri omeostatici del momento e alle caratteristiche della persona coinvolta, possono agire come importanti fattori scatenanti o peggiorativi.

3. Percorso Terapeutico: la terza cosa da effettuare dopo le visite e l’inquadramento globale è decidere di affidarsi e seguire lo specifico percorso terapeutico integrato, della durata di 3-6 mesi con controlli e verifiche cadenzati.

Il Percorso Terapeutico CdMT: i professionisti

Il Percorso Terapeutico CdMT è multidisciplinare e multimodale.

I professionisti che inter-collaborano nel network della Clinica del Mal di Testa sono tutti indipendenti. Alcuni svolgono visite e trattamenti nello stesso studio o ambulatorio, altri visitano e operano in sedi diverse e si rapportano tra loro attraverso comunicazioni dirette.

Nella sezione NETWORK sono indicati i centri o ambulatori dove sono presenti o sono reperibili i medici, i fisioterapisti certificati o gli altri professionisti di riferimento.

Il Percorso Terapeutico CdMT: obiettivi

Il percorso terapeutico della CdMT ha 2 obiettivi fondamentali:

1. Individuare, trattare ed eliminare tutti i principali fattori “stressor” e “trigger” che hanno un ruolo attivo nelle tua cefalea primaria o secondaria. Solo in questo modo è possibile ridurre l’irritabilità del sistema nervoso e avere benefici reali e duraturi. Ad esempio, in caso di emicrania o cefalea di tipo tensivo, fattori irritativi sono spesso i trigger point miofasciali dei muscoli cranio-cervicali e delle spalle o l’ipomobilità delle articolazioni del collo e della mandibola.

2. Ottimizzare le tue condizioni psico-fisiche globali per:

  • imparare a regolare l’eccitabilità del tuo sistema nervoso e autogestirti positivamente per eliminare il peso negativo della cefalea nella vita quotidiana,
  • ridurre al minimo (> 50%) la frequenza, durata, intensità, disabilità e uso dei farmaci,
  • imparare a mantenere nel tempo i risultati positivi conquistati e prevenire il rischio di cronicizzazione.

La risoluzione del mal di testa è invece definitiva nei casi più comuni di cefalea secondaria come la cefalea cervicogenica, la cefalea cervicale miofasciale, la cefalea da disordine temporo-mandibolare, la cefalea da colpo di frusta e la nevralgia occipitale

Il Percorso Terapeutico CdMT: ruolo della persona con cefalea

Le cefalee secondarie son semplici da individuare e risolvere. Le cefalee primarie, in particolare la cefalea di tipo tensivo e l’emicrania sono invece disordini neurologici complessi con sintomi e disabilità che possono essere ben gestiti e migliorabili. Ma occorre modificare le strategie comportamentali che influiscono negativamente sul tuo stile di vita e Tu devi decidere di voler stare meglio e riprendere il comando della tua vita. 

Devi affidarti a persone esperte e seguire indicazioni precise. Devi nutrirti meglio perchè ciò che mangi influenza il livello di energia e le funzioni del tuo cervello nonchè la salute dei tuoi tessuti. Devi muoverti di più e spesso perchè i tuoi muscoli e le tue articolazioni si sono evoluti per essere forti, resistenti e gestire al meglio i carichi fisici e gli stress quotidiani. La vita è movimento e la sedentarietà fa male al corpo e al cervello, facilitando i mal di testa. 

E’ necessario che tu decida di adottare uno stile di vita attivo per stare meglio e per ridurre i rischi di peggioramento, di cronicità, di abuso farmacologico con i suoi numerosi e pericolosi effetti collaterali.

E’ fondamentale utilizzare in modo preciso e costante il diario per monitorare il percorso terapeutico e i suoi effetti.

E’ altresì importante capire il dolore alla testa e impegnarsi a fare tutto ciò che può mantenere in equilibrio positivo la funzionalità del tuo sistema nervoso.

Noi siamo specializzati nell’individuare le fonti d’irritazione che accendono la sirena d’allarme – il tuo mal di testa – e con il tuo aiuto, insieme, ci impegniamo a spegnerlo!

Il nostro Network

La Clinica del Mal di Testa è un network di Professionisti Sanitari esperti in cefalee.

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